年筋膜枪怎么选择？很多人想要购买筋膜枪，但是又不知道要怎么选择现在市面上的筋膜枪非常多，很多商家为了突出性价比，叠加功能、夸张宣传等形形色色的广告让大家眼花缭乱，稍微不慎就有可能买到震频均匀差、击打精准度低而损伤肌肉的贴牌筋膜枪。那哪个牌子的筋膜枪好用？姜文娟作为负责人的康复理疗师今天就自己的实际测评，来跟大家讲讲筋膜枪到底哪个牌子的筋膜枪好用。
（以上是我测评过的部分产品）
想挑选一款好用的筋膜枪，必须从以下五点去挑选，只要能具体这些功能，基本就不怕买到坑货产品了！
1.首先具备耐用可靠性！很多筋膜枪为了突出自己的特色，大量叠加各种功能，有冷敷、热敷、力度感应等，其实都是噱头，实际上的作用并不是很大，反而盲目热敷还会有损伤肌肉的风险。大量的叠加功能还会大大缩减性能和寿命。
2.推力大小要适宜。推力大小是筋膜枪选购的核心指标之一，但并不是越高越好，超出自身承受能力的话，会导致肌肉撕裂受损严重，酸疼肿痛，还有淤血等情况
3.首选无刷电机。有刷电机的稳定性差安全性低，使用时动力忽大忽小、击打轨迹偏移等问题很多，容易损伤肌肉引发肿胀不适，甚至危及关节骨骼的安全。无刷电机比有刷电机安全性高，不易发热，使用寿命长。
4.震幅在10-13mm为宜。人体的深层筋膜约8-12mm深度，振幅太浅没作用，选择不符合自身肌肉特征的震幅，有损伤肌肉的风险。
5.迷你枪和大枪的区别
mini筋膜枪的产品形态小巧、便携，适合女性用户！性能更强悍，震幅深击打力度强劲的大枪无疑是更好的选择。
哪个牌子的筋膜枪好用？大家只要能掌握上面这五个选购技巧，可以有效的避雷，想在这么多的筋膜枪中选一款合适好用的，其实是很费时又费力的，我专门总结了自己用过还不错的五款产品，来给大家做个推荐。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
特色：死磕性能，研发八大高性能与不伤肌肉黑科技
哪个牌子的筋膜枪好用？最开始接触未野是在运动杂志上，作为我的自用款式，首先推荐。AGVIEE未野备受追捧，它是一群极限运动发烧友创立，对性能、安全不伤肌肉有极高要求。这款“非常规”筋膜枪备受专业发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被权威运动机构誉为筋膜枪中的性能最强没有之一。核心优势在于动力推力强到没边，且肌肉损伤率目前国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上诸多品牌为了竞争，过度牺牲品质打价格战、或者堆砌功能、轻便迎合大众需求，导致性能弱，肌肉损伤率高！做多功能和低价很简单，但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难，不仅品质用料得好，还要有技术实力、精度以及大量调校！
未野团队讲述：“我们不需要做一个满足大众需求的玩具。功能和玩法再多，导致性能差、不稳定有什么用？我们只做专业性能发烧的筋膜枪！下面是关于未野在自媒体上的评价，得到众多专业人士的认可：
为了提高精度和避免干扰，未野持续减法，不搞多余功能和玩法，一款产品死磕七八年，升级20多次，优化多个性能细节！只为达到性能巅峰！且稳定性强、衰减度低、精准度高！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！还是业内唯一针对推力等性能指标有百余项调教标准的品牌，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%！
因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！作为极限运动品牌，为了应对极端环境，会有大量严苛测试标准，保证极端环境下性能稳定！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！
第二款：KeepG1筋膜枪
特色：体型小巧，造型精致
Keep是国内比较知名的运动社交平台，旗下还有诸多健身产品，例如跑步机、健身垫和动感单车等。筋膜枪是它近年来上新的品类，这款KeepG1筋膜枪体型小巧，操作简单，颜值挺高。
它拥有5.5mm的振幅+13KG打击力度，在迷你款中中规中矩的表现，如果是对性能、打击力度有要求，这类迷你款不是特别建议。
它充满电需2小时，续航60天，充电方式比较简单，和移动电源、手机等共用Type-C充电线，一线可以多用，外出携带还是比较方便的。
第三款：Nurtria
特色：比较有分量，适合男生使用
筋膜枪哪个牌子好用？Nurtria是专注于运动康复领域的加拿大品牌，这款N3筋膜枪是它家的高端款，价位在千元级别。N3尺寸较大，机子重g，拿在手里比较有分量，更适合臂力比较大的男生使用。
这款只有三个档位，一档震动频率为转/分；二档震动频率转/分；三档震动频率转/分，可以选择的档位不多，同时有国际品牌一样的通病，对国人肌肉的研究不是很多，兼容性一般等问题，有可能损伤肌肉。
这款搭配了6芯高效能锂离子电池，持续工作分钟续航，每天使用15分钟，可连续使用1个月。
第四款：海博艾斯筋膜枪
特色：5档调速转盘
这款海博艾斯Hypervolt2.0Pro相当昂贵，售价比较惊人，它的特色是推力强，另外可搭配app使用。
它的5档调速转盘还是蛮丰富的。它的推力很强，最高达到40kg，震幅为14mm，它的击打力度很强，较适合肌肉深度高的欧美健身族。对于非专业健身人士来说，存在损伤肌肉的风险。
它的使用体感方面表现比较一般，噪音实测高达72db，会非常吵，将近的价格还是非常贵的，大家可根据自己预算择优购买。
第五款：SKG
特色：主打小巧迷你，搭载热敷功能
SKG是国产品牌，主要针对健康穿戴产品做研发设计。这款SKGF7主打小巧迷你的造型，外观出众，并搭载有热敷功能。
作为迷你型筋膜枪，这款产品的击打深度一般，数据显示为10毫米，高强度锻炼后，具备让肌肉群达到放松状态的能力。
这款筋膜枪是包括有四个按摩头，可以根据不同的肌肉群，对应着使用按摩头，例如球形按摩头，它适用于按摩全身的肌肉，另外一个比较特殊的就是，它的空心掌按摩头，能够帮助放松一些大块的肌肉，比如说胸部，臀部这种大的肌肉。
哪个牌子的筋膜枪好用？本次的科普分享到这里就全部结束了，大家牢记以上几个选购技巧，就不用担心买不到合适好用的筋膜枪，真实选购还是比较花费时间的，可以在我推荐的几款里选择一款合适的产品。一款适合自己的筋膜枪才能有更好的按摩效果，拥有更强健的体魄！
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